قد تؤثر ممارسة التأمل بشكل يومي على صحتك بعدّة طرق. فقد ثبت أنّ التأمل يلعب دورًا كبيرًا في تقليل التوتر والألم والضغط العصبي كما يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين الذاكرة. تتمثل أهمية التأمل في أنه

شارك الان اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجةلا يتعلق الأمر فقط بالأهداف الكبيرة، بل أيضًا بالقرارات اليومية، والعادات التي نرعاها، والروتين الذي نقيمه. كل خيار، عندما يتم اتخاذه بتركي�

عدم تحديد الاتجاه المطلوب الذي ينبغي التركيز عليه، وعدم وجود غاية أو هدف واضح تسعى لتحقيقه نتيجة ضعف معرفتك بمواهبك أو قلة استثمارك الوقت الكافي لتنميتها وصقلها.عن ماذا يتحدث كتاب قوة التركيز

عندما تبدأ عُقولنا في التفكير، تظهر العديد من المُشكلات أمامنا. ولكي نتخلّص من هذه المُشكلات، ينبغي لنا الحفاظ على هُدوء عقولنا.العلوم الدنيوية مطلوبة بجانب العلوم الشرعية، فلا يوجد مانع من ا

الحالة الصحية: غالبًا ما تطلب شركات التأمين تقارير طبية توضح الحالة الصحية للمؤمن عليه. إذا كان الشخص يعاني من أمراض خطيرة، فقد يتم رفع القسط أو رفض التأمين.وتختلف تكلفة عقود تأمين الوقفية الب�